Quand brosser les dents de bébé ?

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Ça y est, les premières dents de ton bébé pointent enfin le bout de leur nez émail (et avec elles, peut-être quelques nuits hachées et beaucoup de bavouille 😅). Et là, une avalanche de questions débarque : quand commencer à brosser les dents de bébé ? Avec quoi ? Comment s’y prendre sans transformer ça en combat quotidien ? Et surtout, est-ce si important ? Si, comme moi, tu t’es posé ces questions, tu es au bon endroit. On va décortiquer ensemble ce petit rituel qui, mine de rien, joue un rôle clé pour la santé bucco-dentaire de nos bouts de chou. Et promis, on va rendre ça simple, efficace et même… amusant ! 😉.

Pourquoi est-il important de brosser les dents de bébé ?

On pourrait croire que les dents de lait nécessitent moins de soin que les dents définitives puisqu’elles finiront par tomber. Pourtant, leur entretien a un rôle essentiel dans la santé bucco-dentaire de nos tout-petits.

Impact de l’hygiène bucco-dentaire sur la santé des enfants

Dès leur apparition, les dents de lait jouent un rôle capital dans plusieurs aspects du développement :

• Mastication et alimentation : une bonne dentition permet à bébé d’explorer de nouveaux aliments solides et de bien les mastiquer.
• Développement du langage : les dents influencent la prononciation des sons et donc l’apprentissage du langage.
• Soutien des dents définitives : elles préparent la place pour les futures dents et évitent des problèmes d’alignement.

Risques des caries dentaires chez le bébé

On parle souvent des caries chez les adultes, mais celles des enfants sont tout aussi problématiques ! Les caries précoces peuvent :

• Créer des douleurs qui perturbent le sommeil et l’alimentation.
• Affecter la santé générale, car une infection dentaire peut se propager.
• Augmenter les risques de caries sur les dents définitives.
• Rendre le brossage plus compliqué par la suite si bébé associe cela à une douleur.

À quel moment débuter le brossage des dents ?

Identification des premières dents

Il est très rare que les bébé aient une dent dès la naissance. J’ai une amie qui a donné naissance à des jumeaux et l’un d’entre eux est né avec une dent. Elle me racontait que tout le corps médical défilait dans sa chambre pour observer la dent de son petit bout, donc je ne pense pas me tromper en disant qu’il s’agit d’un phénomène très rare !

L’apparition des premières dents est très variable d’un nourrisson à l’autre. Généralement la première poussée dentaire a lieu entre 4 et 6 mois. Mon fils a eu la sienne à 5 mois, et à 1 an, il en avait 8. Mais comme pour tout, c’est chacun son rythme, alors si ton bébé a 6 ou 7 mois et les gencives encore intactes, no panic, ça ne devrait pas tarder. 😉

Signaux indiquant que les dents de bébé arrivent

• Un point blanc visible sur la gencive.
• Une salivation excessive et un besoin de mordiller.
• Une irritabilité soudaine, surtout la nuit.

Quant à savoir quand brosser les dents de bébé, la règle est simple. Dès qu’une dent perce, on commence le brossage ! 🪥

Comment choisir les produits dentaires adaptés aux bébés ?

Différents types de brosses à dents pour bébés

On ne va pas se mentir, choisir une brosse à dents et un dentifrice pour bébé, c’est comme choisir les bonnes couches ou le bon lait. On consulte des avis, on compare les ingrédients, les prix, on hésite, bref… comme pour tout on veut le meilleur pour notre bébé !
Mais ne t’inquiète pas, voici un petit guide pour ne pas t’y perdre :

Types de dentifrices et recommandations

Là aussi, on pourrait croire que c’est simple, mais non ! Entre fluor ou pas fluor, goût fraise ou banane, tube biodégradable ou non… On fait le tri :

• Fluor ou pas fluor ? La grande question. Les dentistes recommandent une faible dose de fluor (500 ppm avant 3 ans) pour prévenir les caries. Trop, ce n’est pas bon (surtout s’il en avale plus qu’il ne recrache).
• Sans perturbateurs endocriniens : Parce qu’on évite d’exposer nos tout-petits dès la première dent, on mise sur un dentifrice clean, sans cochonneries chimiques.
• Un goût adapté : Si tu veux que ton bébé ouvre la bouche sans faire de la résistance passive, choisis un goût qu’il aime ! Fraise, banane, pomme… Par contre, exit la menthe extra-forte (on n’est pas dans une pub pour chewing-gum).
• La bonne quantité : Avant 3 ans, un simple grain de riz de dentifrice suffit. Ensuite, on passe à une noisette de la taille d’un petit pois. Pas besoin d’en mettre trois tonnes.

En gros, avec une brosse adaptée et un dentifrice sélectionné avec amour, ton bébé aura tout pour un sourire en bonne santé !

Techniques de brossage pour garantir une dentition saine

Les bons gestes pour brosser efficacement

Le brossage des dents de bébé doit être un moment à la fois doux et efficace. Voici quelques règles de base pour bien s’y prendre :

• Matin et soir, après le repas : Dès l’apparition de la première dent, il est essentiel d’intégrer le brossage dans la routine quotidienne, après le petit-déjeuner et avant le coucher.
• Une toute petite quantité de dentifrice : Avant 3 ans, une noisette de dentifrice de la taille d’un grain de riz suffit. Après 3 ans, on peut augmenter légèrement la quantité (équivalente à un petit pois).
• Des mouvements circulaires doux : On brosse chaque dent en effectuant de petits mouvements circulaires pour bien nettoyer sans agresser l’émail encore fragile.
• Ne pas oublier les gencives et la langue : Nettoyer en douceur les gencives et la langue permet d’éliminer davantage de bactéries responsables des caries et de la mauvaise haleine.
• Rendre le moment amusant : Chanter une comptine, utiliser un sablier, se brosser les dents ensemble devant un miroir… Tout est bon pour transformer cette routine en moment ludique et agréable !

Importance de la supervision parentale

Jusqu’à environ 6 ans, un enfant n’a pas encore la dextérité nécessaire pour se brosser les dents efficacement tout seul. Les parents doivent donc superviser et accompagner ce geste quotidien en vérifiant que l’enfant :

• Brosse bien toutes les surfaces des dents (devant, derrière, dessus).
• Ne mâche pas la brosse à dents mais effectue bien des mouvements de brossage.
• Crache bien le dentifrice au lieu de l’avaler quand il est en âge de le faire (même si la faible dose de fluor est adaptée aux jeunes enfants).
• Prend suffisamment de temps pour un brossage efficace (idéalement 2 minutes).

Petit à petit, avec de la patience et des encouragements, l’enfant prendra confiance et adoptera de bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire pour la vie !

Et franchement, si les premiers brossages ressemblent plus à un combat de catch qu’à une pub pour dentifrice (team bébé qui mord la brosse et refuse d’ouvrir la bouche, je vous vois 👀), respire un grand coup. Chez nous, ça a été freestyle au début : un coup il rigolait, un coup il tournait la tête façon « tu n’auras jamais accès à mes dents, maman ». Mais pas de pression ! L’idée, c’est de proposer le brossage chaque jour, en douceur, sans en faire une bataille rangée. Petit à petit, bébé s’habitue et ça devient (presque) une routine… avec un peu de patience et beaucoup de ruse. 😜

Conseils et erreurs à éviter selon les dentistes

Fréquence de brossage conseillée

• Dès la première dent : 1 fois par jour.
• Dès 2 ans : 2 fois par jour.
• Dès 6 ans : 3 fois par jour.

Habitudes à proscrire pour éviter les caries

• Le biberon avant de dormir sans lavage après.
• Trop de jus de fruits ou de consommation de sucre.
• Ne pas habituer l’enfant au brossage tôt.

Conclusion

Au final, brosser les dents de bébé, ce n’est pas juste une question d’hygiène, c’est poser les bases pour une bonne santé (et éviter les galères de caries trop tôt 😅). Le secret ? En faire un petit rituel sympa, sans stress, et s’y mettre tôt pour que ça devienne aussi naturel que le bain ou l’histoire du soir.

Et toi, tu as commencé à brosser les petites dents de ton bébé à quel âge ? Ça s’est passé comment chez vous ? Raconte-moi en commentaire, j’adore lire vos anecdotes de mamans en mission brossage ! 😄🦷

À bientôt pour une nouvelle aventure de maman ! 🌟